Ontdek mijn unieke aanbod in coaching die jouw ontwikkeling ondersteunt.

Holistische therapie

Holistische therapie kijkt naar de mens als geheel: lichaam, geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij Coaching Lounge Nia kijk ik tijdens de sessies naar wat nodig is op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. Soms vraagt dit om meer inzicht in jouw blauwdruk, een detoxprogramma, ademhalingsoefeningen, beweging of een energetische behandeling. Alles wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw proces van heling en groei.

 

Bij Coaching Lounge Nia werk ik vanuit deze visie om blokkades op te heffen, energie vrij te laten stromen en het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam te activeren. Tijdens de sessies maak ik gebruik van intuïtieve afstemming, energetische behandelingen en diepgaande gesprekken om tot de kern van jouw vraagstukken te komen.

 

Mijn doel is om je niet alleen inzicht te geven in wat er speelt, maar ook om je handvatten te bieden om in je kracht te staan. Samen werken we aan het loslaten van oude patronen, het herstellen van balans en het versterken van je verbinding met jezelf.

 

"Healing is not about changing who you are; it's about rediscovering who you were meant to be."

Groepssessies

"Vulnerability is the birthplace of authenticity and true connection. In embracing our softness, we balance the strength within."

 

Bij Coaching Lounge Nia bied ik diverse groepssessies aan die gericht zijn op het versterken van verbinding, bewustwording en persoonlijke groei:

  • Holistic Detox: Een krachtige reinigingsreis waarin we samen werken aan fysieke, mentale en energetische opschoning. We combineren voeding, beweging, ademhalingstechnieken en energetische begeleiding om los te laten wat je niet meer dient.

  • Vrouwencirkel: Een veilige en sacred ruimte waarin vrouwen uit de Afrikaanse Diaspora samenkomen om te delen, te groeien en elkaar te ondersteunen. Tijdens de cirkels staan verbinding, heling en vrouwelijkheid centraal. Dit is een plek om samen te komen, te reflecteren en kracht te vinden in de gedeelde ervaring van sisterhood.

  • Yogacircle: Een combinatie van yoga, meditatie en momenten van sharing. Affirmatiekaarten worden gebruikt als guidance, waardoor je meer inzicht en helderheid krijgt. Deze cirkel is bedoeld om verbinding te maken met je lichaam en je emoties in een veilige, ontspannen omgeving.

 

Of je nu behoefte hebt aan fysieke reiniging, spirituele verbinding of diepe ontspanning, mijn groepssessies zijn erop gericht om je te ondersteunen in je reis naar balans en kracht

Energetische behandelingen

Bij Coaching Lounge Nia bied ik diverse energetische behandelingen aan, elk met een unieke benadering om blokkades te helen en energie weer te laten stromen:

  • Reiki: Een zachte vorm van energieheling waarbij universele levensenergie wordt doorgegeven om balans te herstellen en diepere lagen van ontspanning te bereiken.

  • Access Bars: Een methode die 32 energiepunten op het hoofd aanraakt om beperkende overtuigingen en gedachtenpatronen los te laten.

  • Chakra-Healing: Gericht op het zuiveren en in balans brengen van de zeven hoofdchakra's, zodat energie weer vrij kan stromen.

  • Afro Spirituele Guiding: Een intuïtieve vorm van energetische begeleiding, geworteld in Afrikaanse spirituele tradities, die je helpt om in contact te komen met je voorouderlijke wijsheid en spirituele bescherming.

  • Helend en rustgevend
  • Herstelt energetische balans
  • Stimuleert emotionele groei

 

"True healing is not about fixing; it's about releasing what no longer serves you, so your energy can flow freely."